近日，我院首期体卫融合体训班结业仪式在方山社区卫生服务中心顺利举行。我院老年科王权主任、方山医院吴虹院长、省体科所马森教练及全体学员共同出席结业仪式，见证这一“科学健身+衰弱防治”创新实践的阶段性成果。

由江苏省人民医院、省体科所和我院共同承办的“江苏省抗衰弱体卫融合工程研究中心”在方山社区卫生服务中心成立分中心后的落地项目，首期体训班招募20名社区老年学员，历经三个月系统培训，构建了“医疗评估+科学训练+健康干预”的闭环服务模式——定期开展健康监测与风险评估、个性化健身指导，让专业医疗护航运动安全，让科学运动延缓衰弱进程。

体训班的成功举办是逸夫医院医共体建设与医疗资源下沉的重要成果，让社区居民在家门口享受到了“三甲医院标准+专业体育指导”的优质健康服务。未来，我院将持续发挥医疗、科研优势，与各家社区卫生服务中心共同推进“江苏省抗衰弱体卫融合工程研究中心”建设，将“科学健身+慢病防治”模式常态化、规模化，为基层健康事业发展注入更多动能，让体卫融合的红利惠及更多社区居民。

仪式现场为全体结业学员颁发了结业证书。年过六旬的学员钱阿姨激动地分享：“经过3个月的体卫融合抗衰实践，于我这个68岁老人而言，是从“体质虚弱”到“身手自如”的蜕变，更是重掌健康主动权的全新体验。”同样参加训练的陈阿姨表示：”身体就像一台机器，长期静止不动，就会生锈。不进行维护就会衰老。锻炼和不锻炼身体就是不一样呦！所以说，快乐的生活，要用健康的身体去享受。幸福的感觉，要用健康的心态去体会。美好的一切，归根结底来源于健康！”

我院将在首期体训班基础上，继续扩大服务覆盖面，针对社区慢病人群、老年衰弱高危人群增设专项体训课程，后续的提升班、普及班将会在方山社区卫生服务中心及更多基层医疗机构和街道开展。

据悉，本期学员通过体质测试、理论学习、实践训练及效果评估等综合、系统的学习，从简单的无器械训练到使用10kg哑铃的抗阻力训练；

从前期简单的拉伸训练动作，到后期较高难度的训练方式提升；

结合训练前的医学评估与训练期间的老年人营养知识科普，

参训学员均熟练掌握了适合自身的科学健身方法与科学好用的营养知识。

（供稿：一体化建设办公室）